Impulsvortrag: Ich kann was bewegen! Neuanfang gestalten - Altes loslassen, Raum für Neues schaffen

Anmeldung möglich

Der Jahresanfang lädt ein, Altes hinter sich zu lassen und bewusst Raum für Neues zu schaffen. In diesem Impulsvortrag erfahren Sie, wie Sie Gedanken, alte Gewohnheiten oder Erwartungen erkennen und loslassen können – und wie Sie dabei Selbstkritik und Druck bei Neujahrsvorsätzen vermeiden. So starten Sie motiviert, ohne sich selbst auszubremsen, und finden Klarheit, Leichtigkeit und innere Balance.
Schwerpunkte: Wahrnehmen, was belastet und hemmt – Gedanken, Gefühle und Körpersignale bewusst nutzen. Alte Muster, „Altlasten“ und unrealistische Vorsätze loslassen. Kleine Übungen und Impulse, um Klarheit, Balance und Motivation zu fördern
Für alle, die das neue Jahr bewusst beginnen, Ballast abwerfen und neue Energie gewinnen möchten.
Die Referentin ist ausgebildete Gesprächstherapeutin nach dem humanistischen Ansatz und begleitet Menschen auf ihrem Weg zu mehr Selbstannahme, Klarheit und innerer Stärke.
Der Vortrag ersetzt keine psychotherapeutische oder medizinische Behandlung.